Джомолунгма (Эверест) (8848 м или 8844 м) – высочайшая вершина части света Азия, континента Евразия и высочайшая вершина планеты Земля (если считать от уровня океана). Расположена на границе Непала и Тибета (Китая). Восхождение на неё требует тщательной подготовки, двух-трёх месяцев жизни в экспедиционных условиях и преодоления проблем, связанных с пребыванием в так называемой «зоне смерти», на высоте выше 8000 метров.
Первое восхождение на самую большую гору мира было совершено 29 мая 1953 года шерпом Тенцингом Норгеем и новозеландцем Эдмундом Хиллари через Южное седло.
Аконкагуа (6962 м) – высочайшая вершина части света Америка и континента Южная Америка, также главная в Южном полушарии планеты. Расположена в Аргентине. Подъём на Аконкагуа – осуществляется в условиях облегчённой экспедиции (продолжительность поездки всего 20 дней). Транспортировка груза в нижней части маршрута облегчает подъём, так же как и наличие определённых удобств в базовом лагере. Переменчивость климата и открытость территории всем ветрам с Тихого и Атлантического океанов часто создаёт для восходителей экстремальные ситуации.
Первое восхождение на самую высокую гору Южной Америки было зафиксировано в 1897 году экспедицией англичанина Эдварда Фицджеральда.
Мак-Кинли (6194 м) – высочайшая вершина материка Северная Америка. Расположена в США, в штате Аляска, возле Северного полярного круга. Обычное восхождение занимает приблизительно три недели, из них две недели – это напряжённая работа в зоне ледников, в условиях близких к экстремальным. От участников требуется применение чисто альпинистских навыков в большей степени, чем на других вершинах «семёрки». При этом все грузы необходимо переносить самостоятельно, в том числе и утилизированные отходы.
Самая высокая гора Северной Америки впервые была покорена американскими альпинистами под командой преподобного Хадсона Стака, достигшими вершины горы 17 марта 1913 года.
Килиманджаро (5895 м) - высочайшая вершина континента и части света Африка. Расположена в Танзании, возле границы с Кенией. Она считается высочайшей одиночно стоящей вершиной мира. Подъем на Килиманджаро не считается сложным с технической точки зрения, хотя невероятно зрелищен. Из-за близости к экватору на горе представлены все типы высотной поясности, которые альпинист последовательно проходит один за другим. Таким образом, в процессе восхождения можно увидеть все основные климатические пояса Земли за несколько часов.
Первое восхождение на высочайшую вершину Африки было совершено в 1889 году Гансом Мейером.
Эльбрус (5642 м) – высочайшая вершина части света Европа. Расположена гора в России, немного к северу от Главного Кавказского хребта. Восхождение в благоприятных условиях требует лишь элементарных альпинистских навыков и доступно всем физически здоровым людям. Однако нагрузка всё равно будет серьёзной, да и действие высоты даст о себе знать. Рекомендованный срок на программу восхождения на Эльбрус – 9 дней.
Первое задокументированное восхождение на гору Эльбрус датируется 1829 годом и совершено в ходе экспедиции под руководством генерала Г. А. Эммануэля, начальника Кавказской укрепленной линии.
Массив Винсона (4897 м) – высочайшая вершина части света и материка Антарктида. Расположена на удивительном ледяном континенте, принадлежащем пока всему человечеству. Однако в районе самой вершины полновластным хозяином является фирма ALE (Antarctic Logistic Expedition), которая определяет тут «правила игры». Но даже самые простые расчёты, сколько продлится восхождение, они не в состоянии сделать, реальный график «полётов» диктуется непредсказуемой погодой.
Самая высокая гора Антарктиды была обнаружена американскими летчиками в 1957 году. Первое восхождение на высочайшую вершину южного континента было совершено 18 декабря 1966 года Николасом Клинчем.
Пирамида Карстенз, она же Пунчак Джайя (4884-5 м, на некоторых картах даже 5030 м) – высочайшая вершина Австралии и Океании. Расположена в Индонезии на острове Новая Гвинея. Самая проблемная в политическом отношении гора из «Семи вершин», которая до этого 10 лет была просто закрыта для посещений. Представляет собой скальный гребень значительной протяжённости, расположенный среди влажных тропических джунглей. Подъём и спуск требует навыков работы с альпинистским снаряжением, с верёвкой.
Первое восхождение на гору было совершено в 1962 году группой из четырёх австрийских альпинистов под руководством Генриха Харрера.