В горах рядом с Сочи археологи насчитали не менее 400 пещер. Но лишь десятая их часть представляет интерес для науки. На пути к Красной Поляне, в 15 км от побережья, на обрыве у реки Мзымта находится, пожалуй, самая знаменитая пещера Кавказа — Ахштырская. Она не отличается большими размерами. Но этот природный объект известен в первую очередь как археологический памятник — это самая древняя достопримечательность в окрестностях Сочи. Вход в грот находится на высоте 120 м над рекой.
К настоящему времени ученые-археологи завершили здесь свои исследования. Пещера открылась для всех желающих, став важным экскурсионным рекреационным объектом.
У входа в пещеру две площадки: внешняя и внутренняя. Они приспособлены для проведения экскурсий благодаря наличию электрического освещения и лестниц с перилами.
Мощный портал пещеры переходит в 20-метровый коридор. Уходящий вглубь, он делится на два зала, каждый шириной 8 и высотой 10 м. Затем идет подъем. Взобравшись туда по веревкам, можно попасть в два узких хода, заканчивающихся тупиками. Общая длина Ахштырской пещеры — 160 м.