Сегодня вечером до Земли доберется поток корональной массы, которая была выброшена с Солнца в среду, 20 марта. На планете начнется мощная геомагнитная буря.
Своего пика геомагнитные возмущения достигнут в ночь с субботы на воскресенье и в первой половине дня воскресенья. Буря будет достигать 6 баллов из 8 возможных, что соответствует понятию "сильная геомагнитная буря".
У жителей России, вплоть до средних широт, есть шанс увидеть полярные сияния. Может повториться история 2015 года, когда полярное сияние наблюдали жители Воронежа.
Как известно, магнитные бури могут стать причиной сонливости, головной боли, эмоциональной нестабильности и общего ухудшения самочувствия.
Чтобы минимизировать негативный эффект от магнитных бурь, в тяжелые дни лучше ограничить физическую нагрузку, избегать нарушений режима сна, пить больше воды, есть овощей и фруктов. Важно измерять артериальное давление, и вовремя принимать лекарства. Пожилым людям крепкие алкогольные напитки лучше исключить вообще.